필라테스의 유래는?

필라테스는 놀랍게도 제1차 세계대전 포로수용소에서 시작되었습니다!

 

1883년에 태어난 조셉필라테스는 천식같은 질병을 앓았습니다

이러한 어려움 때문에 그는 다양한 신체 단련법을 익히게 되었습니다

1914년 제1차 세계대전 중에 그는 영국 랭커스터 성에 수용되었습니다

제한된 공간과 자원 속에서 조셉은 창의력을 발휘했습니다!

 

그는 침대 스프링과 맥주통 링을 사용하여 운동을 고안해냈습니다

심지어 1918년 스페인독감 대유행 동안에는 병상에 누워있는 병사들의 회복을 

도왔습니다

전쟁이 끝난 후, 그는 뉴욕으로 건너가 자신의 운동법을 오늘날 우리가 아는

필라테스로 발전시켰습니다

역경을 딛고 전세계적인 휘트니스 현상으로 자리잡은 필라테스는 인간의 

회복력을 보여주는 적절한 예 입니다